Omega-3 indeks
Omega-3 indeks meri procenat omega-3 masnih kiselina (EPA i DHA) u membranama crvenih krvnih zrnaca, odražavajući vaš dugoročni unos omega-3.
Kategorija: lipids
Poznato i kao: omega-3 index, omega 3 index, o3 index, omega3 index, epa+dha index, omega-3 indeks
Referentne vrednosti: 8–12 % (Izvor: ABIM)
Standardna jedinica: %
Visoke vrednosti mogu ukazivati na
Povišen omega-3 indeks se generalno smatra kardiozaštitnim i povezan je sa smanjenim rizikom od srčanih bolesti i zapaljenja.
Niske vrednosti mogu ukazivati na
Snižen omega-3 indeks može ukazivati na povećan rizik od kardiovaskularnih bolesti, zapaljenja i poremećaja raspoloženja, i može odražavati nedovoljan unos omega-3.
Često postavljana pitanja
- Omega-3 indeks — koji je normalan nivo?
- Tipičan referentni opseg je 8–12 % (izvor: ABIM). Referentni opsezi se razlikuju po laboratoriji, starosti i polu, pa uvek uporedite sa opsegom na svom nalazu.
- U kojim jedinicama se meri Omega-3 indeks?
- Omega-3 indeks se najčešće prikazuje u %. Laboratorije u različitim zemljama mogu koristiti druge jedinice — možete ih konvertovati pomoću BloodId konvertora jedinica.
- Odakle potiču referentne vrednosti za Omega-3 indeks?
- BloodId koristi ABIM standardne referentne opsege i edukativne informacije sa MedlinePlus-a (pogledajte našu metodologiju). Opsezi se razlikuju po laboratoriji, starosti i polu, pa uvek uporedite sa svojim nalazom.
- Mogu li da pratim Omega-3 indeks tokom vremena?
- Da. Otpremite nalaze iz bilo koje laboratorije i BloodId prikazuje vaš Omega-3 indeks tokom vremena u odnosu na referentni opseg, tako da vidite da li trend raste, opada ili je stabilan.
Povezani biomarkeri
Izvor: MedlinePlus, U.S. National Library of Medicine
Analizirajte Omega-3 indeks uz AI